2022

minusta
Terveys ja terveelliset elämäntavat

Terveys ja hyvinvointi ovat elämämme peruspilareita ja niiden hoitaminen on tärkeää meille jokaiselle. Mitä terveys ja hyvinvointi tarkoittavat, voidaan määritellä monella tavalla. WHO:n mukaan terveys on täydellisen fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin tila. Määritelmä voi kuitenkin toimia vain ideaali tasolla, sillä sen saavuttaminen ei käytännössä ole mahdollista. Terveys on kokoajan muuttuva tila, johon vaikuttavat monet ulkoiset ja sisäiset asiat, etenkin se kuinka itse koemme ja määritämme terveytemme. Aihe on erittäin laaja ja pyrimme käsittelemään sitä blogissa monelta eri kannalta. Tervetuloa blogin pariin, sekä lukijaksi, mutta mielellään otamme myös vastaan kommentteja ja palautetta kirjoituksista sekä keskustelun avaukset aiheesta ovat myös tervetulleita.

Haku

Kipulääkkeet kannattaa valita kivun mukaan

16 November 2022
 Kategoriat: , Blog

On olemassa erilaisia kipulääkkeitä, jotka vaikuttavat eri tavalla. Sen vuoksi samaa särkylääkettä ei kannata ottaa jokaiseen vaivaan. Nykyään valikoima on myös kasvanut, joten hyvä konsultoida apteekin henkilökuntaa, että varmasti valitsee juuri sopivimman kipulääkkeen tai muun, kipuun parhaiten sopivan valmisteen. Kaikkien lääkeaineiden käyttöön kannattaa paneutua huolella, myös kipulääkkeiden, koska väärin käytettynä tai annosteltuna niillä voi myös olla haittavaikutuksia. Tämänkertaisessa kirjoituksessa aiheena on kipulääkkeet ja myös, miten valita oikea lääkeaine kipuun. Itsehoitolääkkeinä myytäviä kipulääkkeitä ei tule käyttää säännöllisesti, vaan ne ovat tarkoitettu ainoastaan tilapäiseen käyttöön. lue lisää …

Puuttuva hammas voidaan korvata hammasimplantilla

25 August 2022
 Kategoriat: Dentist, Blog

Puuttuva hammas voidaan korvata hammasimplantilla, jota parhaimmillaan ei tarvitse uusia koskaan. Hammasimplantilla voidaan korvata yksi tai jopa useampi puuttuva hammas. Hammasimplantti on metallinen keinojuuri, joka kiinnitetään leukaluuhun ja se on valmistettu useimmiten titaanista. Hammasimplantteihin voidaan kiinnittää esimerkiksi kruunuja, irtoproteeseja tai siltoja. Lopullinen asennettu implantti on kivuton, mutta sen tuntuma eroaa luonnonhampaasta, sillä implantissa ei kulje hermoja. Käytännössä kuitenkaan potilaan näkökulmasta implantti ei eroa luonnonhampaasta juuri ollenkaan. Tärkeintä on kuitenkin se että implanttialueen ja toki muunkin suunalueen, hygieniasta ja puhtaudesta pidetään hyvää huolta. lue lisää …

Onko sinulla hankaluuksia saada nukutuksi? Apteekkituotteet netistä voivat olla avuksi

23 June 2022
 Kategoriat: Health & Medical , Blog

Univaje aiheuttaa voimakasta väsymystä. Univajeen seurauksena toimintakyky heikkenee, keskittymiskyky huonontuu, reaktiot hidastuvat ja olemme ärtyneempiä. Kaikki tämä altistaa univajeisen henkilön riidoille, virheille ja tapaturmille. Univaje voi johtua useista eri syistä, mutta onneksi apteekkituotteet voivat olla avuksesi. Esimerkiksi melatoniinillä on todettuja hyötyjä unettomuuden hoidossa. Apteekki netissä palvelee sinua vuorokauden ajasta riippumatta ja voit tilata tuotteet suoraan kotiisi. Voit myös tilata reseptilääkkeitä, kirjautumalla omakanta palveluun. Melatoniinistä on apua unettomuuden hoitoon Käpylisäkkeemme tuottaa melatoniinia, joten sitä on elimistössämme luontaisesti. lue lisää …

Apteekki on avuksi myös kesälomalla - miten varustella loma-asunnon lääkekaappi?

13 June 2022
 Kategoriat: , Blog

Vietätkö kesäsi matkaillen vai kenties kesämökin rauhasta nauttien? Kesän tullen on hyvä päivittää veneen ja kesämökin lääkekaapin sisältö. Tervetuloa blogin pariin, tällä kertaa pohdimme millaisia lääkkeitä ja varusteita tulisi löytyä kesämökin lääkekaapista.   Mökillä on hyvä varautua pieniin tapaturmiin, hyönteisten pistoksiin, allergiaan sekä auringonpolttamiin. Kun lääkekaappi on ajantasalla, kesästäkin on mukavampi nauttia rauhallisin mielin. Kesämökin lääkekaapista tulisi tarkistaa tuotteiden päiväykset sekä poistaa vanhentuneet tuotteet. Esimerkiksi aurinkosuojavoiteilla ja muulla kosmetiikalla on vanhenemispäivänsä. lue lisää …

Henkilökohtainen avustaja kotiin - miten saat avustajan ja miten avustajat auttavat

30 May 2022
 Kategoriat: Health & Medical , Blog

Henkilökohtainen avustaja on tukitoimi, joka kuuluu kunnan järjestämisvelvollisuuksiin. Henkilökohtainen avustus on arkisissa asioissa avustamista, jossa otetaan huomioon avustettavan henkilön toiminnan rajoitteet ja kannustetaan häntä mahdollisimman itsenäiseen elämään henkilökohtaisista rajoitteista huolimatta. Henkilökohtaisella avustajalla on laaja työnkuva Henkilökohtaisen avustajan tärkein tehtävä on auttaa avustettaviaan elämään oman näköistä elämää. Avustaja toimii siis tiiviisti yhteistyössä asiakkaan arjessa ja mahdollistaa arjen toimivuuden asiakkaalle vammasta tai sairaudesta huolimatta. Henkilökohtaisen avustajan työnantaja on avustajia palkkaava järjestö, kunta tai palveluntuottaja. lue lisää …